愛犬の健康に楽しくトレーニング!

愛犬と楽しみながらできるトレーニングは、健康にも良い上にコミュニケーションにもなっておすすめです。
毎日の散歩をちょっと工夫したり、ドッグランを利用しながら、愛犬も飼い主も程よく運動になるものを紹介します。

実は歯石予防に効果的!引っ張りっこ

ロープのおもちゃを使っての引っ張りこ。好きな犬は多いですよね!いろいろな形のおもちゃもたくさん出ています。
無い場合はタオルを代用してもOKです。愛犬に噛ませ、楽しく引っ張りっこしましょう。引っ張りっこは歯石予防にもなるそうです。飼い主さんは二の腕を意識しながらやると引き締め効果も期待できますよ。

庭やドッグランでフリスビー

愛犬とフリスビーもコミュニケーションを取りながら、愛犬も飼い主も運動になる遊びです。
特に愛犬の集中力や飼い主との信頼を高める遊びとして、高度なものになると競技も開催されています。
「持ってこい」のコマンドの訓練もしながら自宅の庭やドッグランを利用して楽しみながらやってみるのも良いですよ。

愛犬の嗅覚と好奇心がUP!隠しっこ

お散歩に行けない時や、まだお散歩デビュー前の幼犬との遊びでおすすめなのが、おもちゃの隠しっこです。
ターゲットにするおもちゃの臭いを覚えさせ、愛犬が行ける範囲の場所に隠します。臭いを取らせてもなかなか探すことに結びつかない犬もいますが、愛犬のお気に入りのおもちゃでやると興味を持ちやすいようです。

コマンドを覚えさせながらジョギング

ジョギングを日課にしている飼い主さんは犬と走っている人もいると思いますが、ついでに「ストップ」「ゴー」などのコマンドを覚えさせながら走ると、メリハリもつき楽しく走れます。
コマンドの度にアイコンタクトをしっかりすることで信頼関係も高まりますよね。

お散歩中に階段トレーニングで筋力UP!

お散歩中に公園などの階段を利用して、やや早めに登ったり降りたりというアップダウンを繰り返すのも、筋力UPにも繋がり、飼い主さんも適度な運動になります。
もちろん、何十段もあるようなものではなく、無理の無い高さのものでアイコンタクトを取りながら楽しみながらやるとコミュニケーションにもなります。

まとめ

最後までお読み頂きありがとうございました。
愛犬とお散歩中や、またはお散歩できない時に室内でできる遊びを通した健康法を紹介してみました。
適度にお散歩するのも、飼い主さんの良い運動にもなりますね。時には軽く走ってみたり、ジャンプを取り入れてみたり、好奇心旺盛な犬なら、増々飼い主さんとの時間が楽しくなると思います。

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